Posty

Obraz

Jak zachować spokój i skupić się na priorytetach, kiedy szef ciągle zmienia zadania?

Obraz

Jak pogodzić pracę w Trybie „Deep Work” z relacją? - Sposoby na uniknięcie konfliktów z bliskimi.

Obraz

7 technik, które pomogą Ci wrócić do koncentracji i złapać oddech w pracy

Obraz

Wprowadzenie do koncentracji - Skąd ten chaos myśli i jak zacząć z nim walczyć?

Obraz

Czas dla Siebie - Jak wykorzystać aplikacje do zarządzania czasem?

Obraz

Wyzwania kobiet w znalezieniu czasu dla siebie – rola matki, pracownicy, partnerki

Obraz

Kultura jako przestrzeń do rozwoju osobistego - od sztuki do codzienności

Obraz

Well-being - Klucz do Szczęścia i Równowagi w Życiu Kobiety

PLANOWANIE CZASU - PIERWSZY KROK DO LEPSZEGO "CZASU DLA SIEBIE"

Obraz

Muzyka - dźwięki, które leczą duszę

Obraz

MEDYTACJA WDZIĘCZNOŚCI